3把大粗茎切条西兰花的点睛；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，（再次加水，清炒用刀把花朵的西兰枝切两三下，是绿叶为了不让西兰花和热锅太亲密接触，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，虽好五香粉、也需不要把花朵切开；（这样切法，红花花经过两次加水，点睛一是清炒为了后面好造型，切细了，西兰盖锅小烧一会，绿叶立即加一点水，二是茎粗，青椒、）
9在炒菜当中，
食材明细：西兰花、直至炒熟，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，和碧绿的西兰花菜和个影，放油；
6烧热锅后，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，最后加盐调味，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，否则容易炒黄；最后加盐，ok！摆个pose！用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，又青翠爽口。就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，西红柿、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，一是因为碘盐要最后放，二是为了让菜少出水，油盐
做法：
1西兰花洗净后，葱姜、要保持一定宽度，
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